‘De Virabadrasana’s’ oftewel ‘The ‘Wariors’ oftewel ‘De Heldenhoudingen’. Hoe zet je ze nu precies neer en wat zijn nou precies de verschillen? Dit als basis goed neerzetten helpt je enorm om te gronden en te openen, ook voor alle variaties die hier uit voortvloeien.

Ga naar de ruimte De Verbinding