Workshop Kerstyoga
Gun jezelf een heerlijke verwenochtend in drukke dagen. Zie het als een mini-retraite, echt me-time. Geheel stil, gevuld en gevoed kom je naar buiten. Doe mee en geniet!
Voor wie
Voor iedereen die in deze periode, behalve aan anderen ook aan zichzelf denkt.
Waar
De workshop vindt plaats in ruimte De Ontmoeting op de eerste verdieping van het Cordium.
Wat
Op het programma:
70 minuten Vinyasa Yoga (gemiddelde intensiteit en een lekkere flow)
70 minuten Yin Yoga (na actief geweest te zijn is het makkelijker zacht te worden)
30 minuten meditatie
Een zeer uitgebreide lunch van onze geweldige kokkin Margreet
Kosten
Voor deze halve dag, inclusief de unieke lunch, betaal je €75